Eksem – symptom, orsaker och vad du kan göra

Eksem är ett vanligt hudproblem som kan drabba både barn och vuxna. Det visar sig ofta som kliande, irriterad och inflammerad hud och kan variera mycket i hur det ser ut och känns från person till person. För många är eksem återkommande och kan påverka både vardag och livskvalitet.

Vad är eksem?

Eksem är ett samlingsnamn för olika hudtillstånd som orsakar inflammation i huden. Huden blir ofta röd, torr, fjällande eller kliande, och i vissa fall kan små blåsor eller sprickor uppstå. Eksem är inte en enskild sjukdom utan ett tillstånd som kan ha flera olika orsaker och utlösande faktorer.

Vanliga symptom på eksem

De vanligaste symptomen vid eksem är:

  • Klåda, som kan vara mild eller mycket intensiv

  • Rodnad och irritation i huden

  • Torr, fjällande eller stram hud

  • Små blåsor eller vätskande utslag

  • Sprickor i huden, särskilt vid långvarigt eksem

Symptomen kan komma och gå och variera i intensitet över tid.

Hur känns eksem på huden?

Eksem känns ofta som en kombination av klåda och irritation. Huden kan svida, bränna eller kännas öm, särskilt om man kliar mycket. Många upplever att huden blir extra känslig för beröring, kyla, värme eller vissa hudprodukter.

Varför får man eksem?

Eksem uppstår ofta när hudens skyddsbarriär inte fungerar som den ska. Det gör att huden lättare tappar fukt och blir mer känslig för yttre påverkan. Vanliga bakomliggande orsaker kan vara:

  • Ärftlig känslighet

  • Torr hud

  • Kontakt med irriterande ämnen

  • Allergiska reaktioner

  • Påverkan från miljö och klimat

Ofta är det en kombination av flera faktorer som leder till eksem.

Kan stress orsaka eller förvärra eksem?

Ja, stress kan både utlösa och förvärra eksem hos många personer. När kroppen är stressad kan hudens balans påverkas negativt, vilket gör att eksem lättare blossar upp. Stress kan också leda till ökad klåda, vilket i sin tur gör att man kliar mer och huden får svårare att läka.

Olika typer av eksem – kort förklaring

Det finns flera olika typer av eksem. Några exempel är atopiskt eksem, seborroiskt eksem och dyshidrotiskt eksem. De skiljer sig åt i hur de ser ut, var på kroppen de uppstår och vad som utlöser dem, men gemensamt är att de orsakar inflammation och irritation i huden.

Eksem hos vuxna och barn – finns det skillnader?

Eksem kan drabba både barn och vuxna, men uttrycket kan skilja sig åt. Hos barn syns eksem ofta tidigare i livet och kan förändras med åldern. Hos vuxna är eksem ofta kopplat till stress, arbete eller långvarig hudbelastning. Symptomen kan vara liknande, men utlösande faktorer varierar ofta.

Är eksem smittsamt?

Nej, eksem är inte smittsamt. Det kan inte överföras genom hudkontakt eller på annat sätt mellan människor. Eksem beror på hudens reaktion och individuella faktorer, inte på bakterier eller virus som smittar.

Vad kan lindra eksem?

För att lindra eksem är det viktigt att ta hand om huden på ett skonsamt sätt. Det kan handla om att undvika sådant som irriterar huden, hålla huden återfuktad och minska faktorer som kan förvärra besvären. Regelbunden hudvård och goda rutiner kan göra stor skillnad för många.

När bör man söka vård för eksem?

Man bör söka vård om eksemet är mycket besvärande, inte förbättras trots egenvård eller om huden blir kraftigt inflammerad, smärtsam eller infekterad. Även om eksem påverkar sömn, arbete eller vardag i hög grad kan det vara bra att få professionell bedömning.